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      <title><![CDATA[Todos los artículos - superbodyfitnesszone.webnode.com.co]]></title>
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      <language>es</language>
      <pubDate>Sun, 21 Jul 2013 16:50:00 +0200</pubDate>
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         <title><![CDATA[Razones y secretos del entrenamiento con pesas]]></title>
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         <description><![CDATA[
	Si bien los ejercicios aeróbicos son ideales para cuidar nuestro sistema cardiovascular, perder peso y estar en excelente forma, si en verdad queremos lucir un físico admirable por su proporción, marcación y tonificación, más tarde o más temprano estaremos obligados a trabajar con pesas. Lejos de suponer una actividad tediosa, el trabajo con pesas puede ser muy reconfortante y hasta divertido, pero tanto si se es varón como mujer, hay que tener en cuenta una serie de factores a la hora de...]]></description>
         <pubDate>Sun, 21 Jul 2013 16:50:00 +0200</pubDate>
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         <category>Noticias</category>
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         <title><![CDATA[Suplementación Deportiva]]></title>
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         <description><![CDATA[
	Con respecto a la suplementación, existen normas que todo deportista debe seguir:

	La suplementación es un proceso absolutamente individual. Sugerimos diligenciar nuestra ficha de información del deportista para ofrecerte una guía en tu proceso de suplementación. Sin que esta reemplace la consulta de un experto.

	&nbsp;

	Ficha Deportista

	La suplementación no confiere impunidad al entrenamiento. Es decir, no se puede entrenar irracionalmente, porque las lesiones aparecerán igual.

	La...]]></description>
         <pubDate>Sun, 21 Jul 2013 16:44:00 +0200</pubDate>
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         <category>Noticias</category>
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         <title><![CDATA[Nutricion deportiva para estimular intensamente el crecimiento muscular]]></title>
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         <description><![CDATA[
	Uno &nbsp;de &nbsp;los &nbsp;pilares &nbsp;fundamentales &nbsp; en &nbsp;la &nbsp;práctica

	del &nbsp;culturismo o de ejercicios de musculación, es la

	nutrición adecuada. Sólo una alimentación equilibrada

	con &nbsp;un &nbsp;porcentaje &nbsp;suficiente &nbsp;de &nbsp;proteínas &nbsp;y &nbsp;una&nbsp;

	suplementación &nbsp;apropiada, podrán aumentar nuestra

	musculatura.

	&nbsp;

	&nbsp;

	En este portal, nos enfocaremos en todo lo relacionado

	con &nbsp;la &nbsp;nutrición &nbsp;en...]]></description>
         <pubDate>Sun, 21 Jul 2013 16:38:00 +0200</pubDate>
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         <category>Noticias</category>
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         <title><![CDATA[Los beneficios de entrenar mediante la suspensión del cuerpo en poleas]]></title>
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         <description><![CDATA[
	En infinidad de ocasiones hemos comentado los beneficios de entrenar con poleas las diferentes partes del cuerpo. Las poleas nos ofrecen una gran inestabilidad que debemos contrarrestar haciendo mucha más fuerza con nuestro cuerpo. Esto es uno de los principales atractivos de este tipo de entrenamiento. Por ello, una de las nuevas maneras de entrenar mediante el uso de las poleas es el TRX. Nosotros en este post no nos vamos a detener en esta modalidad ni en ninguna, simplemente queremos ver...]]></description>
         <pubDate>Sun, 21 Jul 2013 16:35:00 +0200</pubDate>
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         <category>Noticias</category>
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         <title><![CDATA[Los beneficios del entrenamiento personalizado]]></title>
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         <description><![CDATA[
	En un mundo donde priman las particularidades y el mercado no deja de satisfacerlas, la actividad física no podía quedarse atrás y es por ello que el entrenamiento personalizado está tomando auge mostrando los beneficios de individualizar la rutina de ejercicios.

	Además, dada la mayor cantidad de gente que asiste a los centros de fitness o gimnasios, la dedicación a cada individuo en particular es insuficiente, perjudicando así, los resultados que el ejercicio físico ofrece. Por ello, es...]]></description>
         <pubDate>Sun, 21 Jul 2013 16:33:00 +0200</pubDate>
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         <category>Noticias</category>
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         <title><![CDATA[Preguntas y Sugerencias]]></title>
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         <description><![CDATA[¿Te gustaría conocer más detalles sobre nuestros servicios?
Por favor, no dudes en contactarnos. Estaremos complacidos de atender tus solicitudes. 

Sabemos que tus sugerencias y comentarios nos enriquecen y nos permiten brindarte una mejor atención. Por eso, estamos atentos a tus opiniones sobre nuestros servicios.

]]></description>
         <pubDate>Sun, 21 Jul 2013 02:58:42 +0200</pubDate>
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         <category>Noticias</category>
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         <title><![CDATA[¡Bienvenidos a nuestro nuevo sitio web!]]></title>
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         <description><![CDATA[Nos complace anunciar el lanzamiento de nuestro nuevo sitio web SUPERBODYFITNESSZONE. Puedes encontrar información actualizada sobre los servicios de deporte, recreación y esparcimiento que tenemos para ofrecerte. Además, podrás acceder a las últimas noticias relacionadas con la salud, acondicionamiento físico y nutrición, tanto a nivel nacional como internacional.

Para nosotros es un compromiso mantenerte informado sobre las novedades que son de tu interés, en materia de mantenimiento...]]></description>
         <pubDate>Sun, 21 Jul 2013 02:57:42 +0200</pubDate>
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