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¡Bienvenido!

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Entrenador Personal:

Un Entrenador Personal es un educador que nos enseña a desarrollar unos mejores y más saludables hábitos de vida por medio de un óptimo entrenamiento y una correcta alimentación

Un Entrenador Personal es un profesional que instruye y entrena a clientes, generalmente en situación individual, en la realización de ejercicios apropiados y seguros, con el objetivo de incrementar su aptitud física y su salud.

A quienes va dirigido

Personas que buscan lograr cambios duraderos y más rápidos. Personas que necesitan que el entrenamiento se adapte a sus horarios y al lugar que sea cómodo.

Personas que necesitan motivación para cambiar su estilo de vida.

Personas que quieren adelgazar o modelar su cuerpo (controlando la dieta, los ejercicios adecuados y su ejecución correcta, modificando hábitos de vida,…) y estar en buena forma.

Personas que necesitan incrementar su masa muscular, bajar de peso y disminuir su grasa corporal, regular su presión sanguínea, normalizar la función cardiovascular, incrementar sus niveles de energía y su flexibilidad.

Personas que tienen poca o ninguna experiencia en el deporte.

Personas que piensan que pueden lesionarse por no conocer la correcta ejecución de los ejercicios recurriendo a técnicas inadecuadas o pasarse años evitando entrenar para no volverse a lastimar.

Personas que al tiempo que entrenan y cumplen sus metas y les interesa aprender.

Personas que hace mucho tiempo que no practican actividad física o llevan un ritmo de vida muy sedentario.

Personas que necesitan abandonar el estrés.

Personas que han buscado éxito en su isciplina deportiva y no lo ha conseguido por estancamiento en su rendimiento.

Personas que persiguen un programa específico de entrenamiento personal para lograr un óptimo rendimiento en su deporte.

Personas que precisan de un asesoramiento especializado y supervisión para superar problemas médicos, enfermedades, operaciones recientes u otros problemas de salud.

Personas que han finalizado un programa de recuperación después de una lesión o enfermedad y están en condiciones para comenzar un programa de readaptación deportiva post-rehabilitación y necesitan una guía y motivación de un profesional.

Te invitamos a conocer más sobre nuestros servicios y opciones de acondicionamiento físico y deporte, en nuestro sitio web. No dudes en contactarnos para ofrecerte mayor información.

Llámanos al 3104789156 - 3174114641. Estaremos complacidos de atenderte y brindarte un espacio ideal para tu sano esparcimiento.

Abrimos todos los días de 8:00 a.m. a 10:00 p.m. en Calle 25 Sur No 24F50 Centenario, Bogota .

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